Happy Away

Reise smart, lebe bewusst - Verwandle Stress in Gelassenheit mit unseren exklusiven Seminaren und Retreats​

Herzlich Willkommen bei Happy Away Du lieber Herzensmensch!

Verwandle Stress in Gelassenheit: Lerne effektive Strategien zur Stressbewältigung und finde zu mehr Entspannung​

Werde dein bestes Selbst: Entdecke und entfalte deine Fähigkeiten und Stärken durch unsere gezielten Seminare und Workshops zur persönlichen Entwicklung​

Erfahrene und zertifizierte Experten: Unsere Coaches und Therapeuten begleiten dich professionell auf deinem Weg zu deinen Zielen​

Fühlst du dich ausgebrannt und gestresst?

Kennst du das Gefühl, erschöpft und müde aufzuwachen, obwohl du acht Stunden geschlafen hast? Die To-do-Liste rattert in deinem Kopf, und der Arbeitsstress überwältigt dich schon am Montagmorgen. Deine mentale Gesundheit leidet, und der Bewegungsmangel verstärkt die Erschöpfung.

Wenn du das Gefühl hast, festzustecken, kann es Zeit sein, einen neuen Weg einzuschlagen. Ein Retreat zu buchen bietet dir die Möglichkeit, dich voll und ganz auf deine Selbstfindung zu konzentrieren und Abstand vom Alltag zu gewinnen.

Auf dem Weg zur Arbeit hältst du schnell an einem Fast-Food-Restaurant, weil du keine Zeit für ein gesundes Frühstück hattest. Der Bewegungsmangel macht sich ebenfalls bemerkbar, denn nach einem langen Tag im Büro fühlst du dich einfach zu erschöpft, um ins Fitnessstudio zu gehen. Abends sitzt du vor dem Fernseher, isst unbewusst Snacks und gehst viel zu spät ins Bett, was deinen schlechten Schlafgewohnheiten weiter verstärkt.

Mitten im Trubel des Alltags setzt sich ein Gefühl der Unzufriedenheit fest. Deine Lebensziele und Träume scheinen unter einem Berg von Verpflichtungen und unerfüllten Erwartungen begraben. Ohne Veränderung wächst dieses Gefühl der Unzufriedenheit weiter und kann zu chronischem Stress, Burnout oder sogar ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen.

Doch es gibt einen Weg aus diesem Teufelskreis. Mit unseren Retreats kannst du Meditationstechniken erlernen, Achtsamkeit üben und Strategien entwickeln, um deine Resilienz zu stärken. In unseren Workshops und Retreats in Deutschland und weltweit lernst du, Stress zu bewältigen, gesunde Routinen aufzubauen und wieder Energie zu tanken. Melde dich noch heute an und starte deine Reise zu mehr Gelassenheit, Klarheit und persönlichem Wachstum.

Mit Happy Away kannst du den Schritt in ein erfülltes, ausgeglichenes Leben machen – es ist nie zu spät für einen Neuanfang.

„Wenn Du den Mut hast zu träumen, dann hast Du auch den Mut zu handeln.“

(Alberto Villoldo)

Eure Gina & Melanie

Dein direkter Draht zu uns

Highlights aus unseren Retreats und Workshops

Die Kraft deiner Worte

Onlinekurs - "Endlich fühle ich mich verstanden"

Nutze die Kraft deiner Worte und baue tiefere Verbindungen auf. Lerne dich kennen, um eine offene Kommunikation zu meistern!

Resilienzretreat Deutschland für Mentale Gesundheit

"Frohen Herzens durch dein Leben" Resilienz Retreat

14.02.-12.02.2025 Gut Wittmoldt

Möchtest Du Dich endlich mal wieder leicht und fröhlich erleben? Das Gefühl zurückbekommen, dass Du den Anforderungen des Alltags gut gewachsen bist und Stress dir gar nichts anhaben kann? Dann ist dieses Retreat genau richtig!

FEMINAL in Farbe

29.10-31.10.2024 in Pitsidia auf Kreta

Erfahre deine weibliche Balance und verbringe mit uns drei Vormittage voller Genuss, Entspannung, Kreativität und Emotionen. Denn: jede kann malen in jedem Augenblick; du wirst staunen, was du erschaffen kannst.

Das Neueste aus unserem Blog

Retreat, Retreat buchen, Achtsamkeit, Resilienz, Selbstfindung

Was passiert bei einem Retreat? Eine Auszeit für Achtsamkeit, Resilienz und Selbstfindung

Viele Menschen fühlen sich heutzutage von den Anforderungen des Alltags überwältigt und suchen nach einem Weg, wieder mehr Ruhe und Balance in ihr Leben zu bringen. Retreats bieten eine wertvolle Gelegenheit, sich eine bewusste Auszeit zu nehmen, den eigenen Gedanken nachzuspüren und sich auf das Wesentliche zu besinnen. In einer Zeit, in der Stress und Überforderung immer häufiger auftreten, kann ein Retreat helfen, neue Kraft zu schöpfen, die innere Balance wiederherzustellen und den Geist zu klären.

In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf Retreats und erläutern, wie sie ablaufen, welche Arten es gibt und warum du ein Retreat buchen solltest, wenn du auf der Suche nach einer tiefgreifenden Veränderung in deinem Leben bist.

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Retreat buchen, Mentale Gesundheit, Selbstfindung, Resilienz, Achtsamkeit

Spiritualität erlernen: Der Weg zu Achtsamkeit, Selbstfindung und Resilienz

In einer Welt, die von ständiger Hektik und Anforderungen geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach einem tieferen Sinn und innerer Ruhe. Spiritualität erlernen bedeutet, sich bewusst auf den Weg der Selbstfindung zu begeben und Methoden zu erlernen, um inneren Frieden, Achtsamkeit und Resilienz zu stärken. Es geht darum, nicht nur den Alltag zu meistern, sondern auch eine tiefere Verbindung zu sich selbst und der Welt um uns herum herzustellen.

In diesem Blogartikel erfährst du, was Spiritualität bedeutet, welche Ansätze dir helfen können, spirituell zu wachsen, und wie Meditationstechniken, Achtsamkeit und Selbstfindung dir dabei helfen können, dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten.

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Retreat buchen, Mentale Gesundheit, Selbstfindung, Resilienz, Achtsamkeit

Warum es sich lohnt, an einem Retreat teilzunehmen: Entdecke die transformative Kraft der Auszeit

In der hektischen Welt, in der wir heute leben, scheint der Druck, ständig produktiv zu sein und immer auf Abruf bereit zu stehen, größer denn je. Zwischen Arbeit, familiären Verpflichtungen und sozialen Aktivitäten bleibt oft kaum Zeit, um innezuhalten und uns wirklich mit uns selbst zu verbinden. Hier kommt das Konzept des Retreats ins Spiel: Eine Auszeit vom Alltag, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Doch warum lohnt es sich, an einem Retreat teilzunehmen? In diesem Artikel erfährst du, welche Vorteile ein Retreat mit sich bringt, wie es dir helfen kann, Stress abzubauen und warum diese Erfahrung eine tiefgreifende Wirkung auf dein Leben haben kann.

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Kundenstimmen

 
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ein unvergessliches Erlebnis!

Ich habe über Happy Away ein fünftägiges Achtsamkeits-Retreat gebucht und bin begeistert! Als berufstätige Mutter fühlte ich mich oft gestresst und überfordert. Das Retreat hat mir geholfen, wieder zu mir selbst zu finden. Die täglichen Yoga- und Meditationssitzungen, kombiniert mit gesunder Ernährung und entspannenden Aktivitäten in der Natur, waren genau das, was ich brauchte. Die zertifizierten Therapeuten haben mich hervorragend unterstützt. Nach dem Retreat fühle ich mich ausgeglichener, energiegeladener und habe viele der Techniken in meinen Alltag integriert. Happy Away hat mein Leben wirklich verändert.

Maxa, 36 Jahre aus Süddeutschland
 
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Danke für diese wunderbare Erfahrung!

Ich habe über Happy Away ein fünftägiges Achtsamkeits-Retreat gebucht und bin begeistert! Als berufstätige Mutter fühlte ich mich oft gestresst und überfordert. Das Retreat hat mir geholfen, wieder zu mir selbst zu finden. Die täglichen Yoga- und Meditationssitzungen, kombiniert mit gesunder Ernährung und entspannenden Aktivitäten in der Natur, waren genau das, was ich brauchte. Die zertifizierten Therapeuten haben mich hervorragend unterstützt. Nach dem Retreat fühle ich mich ausgeglichener, energiegeladener und habe viele der Techniken in meinen Alltag integriert. Happy Away hat mein Leben wirklich verändert.

Jana, 30 Jahre aus Norddeutschland

Partner von Happy Away