Happy Away - Blog
Unsere Retreat-Highlights 2025: Eine Reise zu sich selbst
Yoga-Retreat in Kühlungsborn
Termine: 21.–23. Februar, 14.–16. November, 12.–14. Dezember 2025
Ort: Kühlungsborn
Erleben Sie ein Wochenende voller Yoga, Entspannung und Meeresluft im charmanten Ostseebad Kühlungsborn. Dieses Retreat bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen und gleichzeitig die frische Seeluft zu genießen.
Highlights:
- Tägliche Yoga-Sessions für alle Level
- Atemübungen und Meditation am Strand
- Freie Zeit für Spaziergänge an der Promenade
- Gesunde, vegetarische Verpflegung
Dieses Retreat ist ideal für Yoga-Enthusiasten und solche, die es werden möchten. Die Kombination aus körperlicher Aktivität und Entspannung in maritimer Umgebung sorgt für ein rundum erneuertes Körpergefühl.
Me-Time Retreat: Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele
Termin: 26.–28. Februar 2025
Ort: Moorhusen, Schleswig-Holstein
Gönne dir eine wohlverdiente Pause und tauche ein in ein Retreat, das ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Inmitten der malerischen Landschaft rund um Moorhusen erwartet dich ein Programm, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Highlights:
- Kakaozeremonie & Sound Healing
- Yoga & Qigong
- Naturbaden
- Gemeinsames vegetarisches/veganes Kochen
- Unterkunft inkl. Verpflegung (26.–28. Februar 2025)
Dieses Retreat eignet sich besonders für Menschen, die eine persönliche Auszeit suchen und neue Energie für den Alltag tanken möchten.
I AM LOVE RETREAT auf Sizilien
Termin: 12.–17. April 2025
Ort: Ficarra, Sizilien
VERBUNDENHEIT. LIEBE. AKZEPTANZ.
Das I AM LOVE Retreat ist ein wundervoller Rückzugsort für deinen Körper und deine Seele. Mein Ziel ist es, deine Verbindung zu dir selbst zu stärken und dich zu inspirieren. Es erwarten dich herzöffnende Yogakurse, verschiedene Zeremonien, Meditationen und wunderschöne Tools, die dich auch in deiner Zeit nach I AM LOVE begleiten werden. Es ist eine Reise der Selbstliebe, der Offenbarung, der Verbundenheit. „Come as you are“, du benötigst keine Yogaerfahrung, um teilnehmen zu können. Schenke dir eine Auszeit vom Alltag und sei bei meinem nächsten I AM LOVE Retreat dabei.
Das erwartet dich im Retreat:
- Vinyasa Yoga
- Meditationen
- Guided Journaling
- Kakao Zeremonie
- Sharing Circles
- Yin Yoga
- Kreative DIYs
- Ecstatic Dance
- Eisbad
- Me Time
- Yoga am Strand
Dieses Retreat ist perfekt für alle, die eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufbauen und gleichzeitig die kulturellen Schätze Siziliens entdecken möchten.
Yoga-Fitness-Woche Sommer 2025
Termine: 5.–12. Juli, 12.–19. Juli 2025
Ort: Maria Alm, Österreich
Erlebe eine ganz besondere Woche voller Yoga, Fitness, Wanderungen und Entspannung in der atemberaubenden Bergkulisse von Maria Alm. Diese Woche bietet dir die perfekte Gelegenheit, Körper und Geist zu revitalisieren und gleichzeitig die Natur zu genießen.
Aktivitäten
- Yoga-Sessions: Tägliche Vinyasa und Hatha Yoga Einheiten
- Fitness-Training: Vielfältige Fitnesseinheiten zur Steigerung deiner Kraft und Ausdauer
- Wanderungen: Erlebe wunderschöne Wanderungen mit Einkehr in tollen Berghütten
- Freizeitaktivitäten: Nutze die freie Zeit für Radtouren, Wellness, Golfen oder Ausreiten
Highlights
- Einzigartige Kulisse: Genieße die Schönheit der Alpen und die frische Bergluft
- Kulinarische Genüsse: Leckere Mahlzeiten. Besonders die Küche im Handlerhof ist herausragend!
- Gruppendynamik: Profitiere von dem Zusammenhalt unter den Teilnehmern
Dieses Retreat richtet sich an alle, die einen aktiven Urlaub verbringen und gleichzeitig ihre körperliche und mentale Fitness verbessern möchten.
Natur-Seminar Von Stress zur Stärke
Termine: 20.–23. Februar, 27. Februar–2. März, 6.–9. März, 13.–16. März 2025 Mallorca
Dieses besondere Naturseminar auf Mallorca ist dein Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Kraft. Gemeinsam tauchen wir in die atemberaubende Natur der Insel ein und nutzen ihre kraftvolle Energie, um deine persönlichen Stressmuster zu erkennen und nachhaltig zu lösen.
Jeder Tag ist so gestaltet, dass du durch Naturaufenthalte, Bewegung, gezielte Coaching-Methoden und Reflexionen lernst, deinen Stress bewusst zu verstehen und umzuwandeln. Dabei kann auch das Human Design System helfen, mögliche Stressmuster zu erkennen. Diese Kombination ergänzt durch Achtsamkeitsübungen, Entspannungs- und Atemtechniken schaffen eine ideale Basis, um innere Ruhe und Klarheit zu finden und wieder mehr im Körper anzukommen. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit des Rückzugs in einer idyllischen und familiären Umgebung mit heimischer Kulinarik am Fusse des Tramuntana Gebirges und herrlichen Ausblicken ins Land.
Warum ein Retreat 2025 die perfekte Wahl ist
Das Jahr 2025 bietet vielfältige Möglichkeiten, sich selbst etwas Gutes zu tun. Retreats ermöglichen nicht nur eine Auszeit vom hektischen Alltag, sondern auch die Chance, sich intensiver mit den eigenen Bedürfnissen und Zielen auseinanderzusetzen. Unsere Retreat-Angebote helfen dabei, mehr Achtsamkeit, Energie und Klarheit ins Leben zu bringen. Ob in den Bergen, am Meer oder in malerischen Städten – jedes Retreat ist darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Vorteile eines Retreats:
- Entspannung: Retreats bieten eine Oase der Ruhe und Entschleunigung.
- Persönliches Wachstum: Workshops und Meditationen fördern Achtsamkeit und Selbstreflexion.
- Neue Perspektiven: Du lernst Gleichgesinnte kennen und erhälst wertvolle Impulse für deinen Alltag.
- Nachhaltigkeit: Viele unserer Retreats legen Wert auf umweltfreundliche Ansätze und regionale Produkte.
Wie Sie das richtige Retreat für sich finden
Bei der Auswahl eines Retreats ist es wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu berücksichtigen. Frage dich, was du erreichen möchtest: Geht es dir um Stressbewältigung, körperliche Fitness oder persönliche Weiterentwicklung? Unsere Retreats sind so gestaltet, dass sie auf die unterschiedlichsten Anforderungen eingehen und ein ganzheitliches Erlebnis bieten.
Ein Blick in unser aktuelles Angebot zeigt, dass Retreats für Anfänger genauso geeignet sind wie für Fortgeschrittene. Wenn du dir unsicher bist, welches Retreat am besten zu dir passt, stehen wir jederzeit für eine persönliche Beratung zur Verfügung.
Fazit: Retreat-Highlights 2025 – eine Investition in Ihr Wohlbefinden
Unsere Retreat-Highlights 2025 bieten dir die perfekte Gelegenheit, innezuhalten und sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen. Ob in Deutschland, Italien oder Österreich – jedes Retreat ist ein einzigartiges Erlebnis, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Mache 2025 zu deinem Jahr der Transformation und lasse dich von unseren außergewöhnlichen Angeboten inspirieren.
Entdecke die Vielfalt unserer Retreats und buche jetzt deinen persönlichen Rückzugsort. Du verdienst es, dir Zeit für dich selbst zu nehmen und in eine Welt der Entspannung und Achtsamkeit einzutauchen.
Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden zu begleiten!
Blogbeiträge
Flughafen Hacks: Geniale Tipps und Tricks vor deinem Abflug
Reisen kann aufregend sein, aber die Zeit, die man an Flughäfen verbringt, ist oft alles andere als glamourös. Lange Schlangen, Sicherheitskontrollen und Verzögerungen können den Beginn einer Reise stressig machen. Doch mit ein paar cleveren Hacks kannst du deinen Aufenthalt am Flughafen optimieren und stressfrei starten. In diesem Artikel findest du die besten Tipps und Tricks, um deinen Flughafenaufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten.
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Die schönsten Unterwasserwelten für Taucher: Ein Paradies unter den Wellen
Tauchen eröffnet eine faszinierende Welt, die den meisten Menschen verborgen bleibt. Von farbenfrohen Korallenriffen bis hin zu geheimnisvollen Schiffswracks bietet die Unterwasserwelt unzählige Abenteuer und atemberaubende Eindrücke. In diesem Blogartikel entführen wir dich zu den schönsten Unterwasserwelten der Welt – perfekte Ziele für leidenschaftliche Taucher und solche, die es werden wollen.
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Die magischsten Weihnachtsmärkte in Europa: Eine Reise durch festliche Wunderwelten
Die Vorweihnachtszeit ist eine der schönsten Zeiten des Jahres. Überall auf der Welt bereiten sich Städte und Dörfer darauf vor, das Fest der Liebe zu feiern. In Europa gibt es eine lange Tradition von Weihnachtsmärkten, die die Herzen der Menschen höher schlagen lassen. Diese Märkte bieten nicht nur eine Fülle von handgefertigten Geschenken, sondern auch köstliche Leckereien und eine unvergleichliche festliche Atmosphäre. In diesem Blogartikel nehme ich dich mit auf eine Reise zu den magischsten Weihnachtsmärkten in Europa.
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Achtsamkeit in der Erziehung: Bewusster Umgang mit Kindern
In einer schnelllebigen Welt, in der Stress und Hektik oft den Alltag dominieren, suchen viele Eltern nach Wegen, um eine tiefere Verbindung zu ihren Kindern aufzubauen und eine harmonische Familienatmosphäre zu schaffen. Achtsamkeit in der Erziehung bietet einen wertvollen Ansatz, um Kinder bewusst und liebevoll zu begleiten. In diesem Blogartikel erfährst du, wie du Achtsamkeit in deinen Erziehungsstil integrieren kannst und welche Vorteile dies für dich und dein Kind hat.
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Entdecke die Feuerinsel Madeira: Ein Paradies für Abenteurer und Naturliebhaber
Willkommen auf Madeira, der atemberaubenden „Insel des ewigen Frühlings“. Diese portugiesische Perle im Atlantik besticht durch ihre einzigartige Kombination aus spektakulären Landschaften, mildem Klima und einer reichen kulturellen Vielfalt. Ob du ein erfahrener Wanderer, ein Sonnenanbeter oder ein Kulturinteressierter bist, Madeira hat für jeden etwas zu bieten. Hier sind einige Tipps und Highlights für deine Reise auf die Feuerinsel Madeira.
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Interview über das Retreat "ArtDanceLove" mit Dr. Tina Lauer
🌟 Bist du bereit, deine innere Künstlerin zu entdecken und deine Lebensfreude neu zu entfachen? Dann entdecke die Magie des ArtDanceLove-Retreats! 🌟
📅 Vom 25.10. bis 30.10.24 in Portugal (ausverkauft)
Gina hatte ein wunderbares Gespräch mit Dr. Tina Lauer über das "ArtDanceLove"-Retreat in Portugal und wir möchten einige der wichtigsten Highlights mit euch teilen:
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Körperliche und mentale Gesundheit im Homeoffice: Tipps und Strategien für Wohlbefinden und Produktivität
Das Homeoffice ist für viele Menschen zum neuen Normalzustand geworden. Während es zahlreiche Vorteile bietet, wie mehr Flexibilität und weniger Pendelzeit, bringt es auch Herausforderungen mit sich, die sowohl die körperliche als auch die mentale Gesundheit betreffen können. In diesem Blogartikel stellen wir dir umfassende Strategien und Tipps vor, wie du im Homeoffice sowohl körperlich als auch mental gesund bleiben kannst.
Die besten Teesorten für Entspannung und Achtsamkeit
In unserer hektischen Welt, in der Stress und Hektik oft den Alltag bestimmen, suchen viele Menschen nach Möglichkeiten, um Ruhe und Gelassenheit zu finden. Eine einfache und effektive Methode, um Entspannung und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren, ist das Trinken von Tee. Tee kann nicht nur den Körper beruhigen, sondern auch den Geist klären und eine Atmosphäre der Ruhe und Besinnung schaffen. In diesem Blogartikel stellen wir dir die besten Teesorten vor, die dir dabei helfen können, mehr Entspannung und Achtsamkeit zu erleben.
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Mentaltraining für Berufstätige: Effektive Techniken für mehr Fokus
In einer Zeit, in der die Anforderungen im Beruf stetig steigen und die Ablenkungen durch digitale Medien allgegenwärtig sind, wird es immer wichtiger, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Mentaltraining kann hier eine wertvolle Unterstützung bieten. Es hilft, den Geist zu schärfen, die Konzentration zu verbessern und die mentale Stärke zu fördern. In diesem Artikel werden wir effektive Techniken des Mentaltrainings vorstellen, die Berufstätigen helfen können, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und stressresistenter zu werden.
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