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Unsere Retreat-Highlights 2025: Eine Reise zu sich selbst

Achtsamkeit, Ying Yoga, Hatha Yoga, Yang Yoga, Somatic Yoga, Retreats Deutschland, Yogaretreat, Selbstliebe

Yoga-Retreat in Kühlungsborn

Termine: 21.–23. Februar, 14.–16. November, 12.–14. Dezember 2025

Ort: Kühlungsborn

Erleben Sie ein Wochenende voller Yoga, Entspannung und Meeresluft im charmanten Ostseebad Kühlungsborn. Dieses Retreat bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen und gleichzeitig die frische Seeluft zu genießen.

Highlights:

  • Tägliche Yoga-Sessions für alle Level
  • Atemübungen und Meditation am Strand
  • Freie Zeit für Spaziergänge an der Promenade
  • Gesunde, vegetarische Verpflegung

Dieses Retreat ist ideal für Yoga-Enthusiasten und solche, die es werden möchten. Die Kombination aus körperlicher Aktivität und Entspannung in maritimer Umgebung sorgt für ein rundum erneuertes Körpergefühl.

Me-Time Retreat: Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele

Termin: 26.–28. Februar 2025

Ort: Moorhusen, Schleswig-Holstein

Gönne dir eine wohlverdiente Pause und tauche ein in ein Retreat, das ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist. Inmitten der malerischen Landschaft rund um Moorhusen erwartet dich ein Programm, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Highlights:

  • Kakaozeremonie & Sound Healing
  • Yoga & Qigong
  • Naturbaden
  • Gemeinsames vegetarisches/veganes Kochen
  • Unterkunft inkl. Verpflegung (26.–28. Februar 2025)

Dieses Retreat eignet sich besonders für Menschen, die eine persönliche Auszeit suchen und neue Energie für den Alltag tanken möchten.

I AM LOVE RETREAT auf Sizilien

Termin: 12.–17. April 2025

Ort: Ficarra, Sizilien

VERBUNDENHEIT. LIEBE. AKZEPTANZ.
Das I AM LOVE Retreat ist ein wundervoller Rückzugsort für deinen Körper und deine Seele. Mein Ziel ist es, deine Verbindung zu dir selbst zu stärken und dich zu inspirieren. Es erwarten dich herzöffnende Yogakurse, verschiedene Zeremonien, Meditationen und wunderschöne Tools, die dich auch in deiner Zeit nach I AM LOVE begleiten werden. Es ist eine Reise der Selbstliebe, der Offenbarung, der Verbundenheit. „Come as you are“, du benötigst keine Yogaerfahrung, um teilnehmen zu können. Schenke dir eine Auszeit vom Alltag und sei bei meinem nächsten I AM LOVE Retreat dabei.

Das erwartet dich im Retreat:

  • Vinyasa Yoga
  • Meditationen
  • Guided Journaling
  • Kakao Zeremonie
  • Sharing Circles
  • Yin Yoga
  • Kreative DIYs
  • Ecstatic Dance
  • Eisbad
  • Me Time
  • Yoga am Strand

Dieses Retreat ist perfekt für alle, die eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufbauen und gleichzeitig die kulturellen Schätze Siziliens entdecken möchten.

Yoga-Fitness-Woche Sommer 2025

Termine: 5.–12. Juli, 12.–19. Juli 2025

Ort: Maria Alm, Österreich

Erlebe eine ganz besondere Woche voller Yoga, Fitness, Wanderungen und Entspannung in der atemberaubenden Bergkulisse von Maria Alm. Diese Woche bietet dir die perfekte Gelegenheit, Körper und Geist zu revitalisieren und gleichzeitig die Natur zu genießen.

Aktivitäten

  • Yoga-Sessions: Tägliche Vinyasa und Hatha Yoga Einheiten
  • Fitness-Training: Vielfältige Fitnesseinheiten zur Steigerung deiner Kraft und Ausdauer
  • Wanderungen: Erlebe wunderschöne Wanderungen mit Einkehr in tollen Berghütten
  • Freizeitaktivitäten: Nutze die freie Zeit für Radtouren, Wellness, Golfen oder Ausreiten

Highlights

  • Einzigartige Kulisse: Genieße die Schönheit der Alpen und die frische Bergluft
  • Kulinarische Genüsse: Leckere Mahlzeiten. Besonders die Küche im Handlerhof ist herausragend!
  • Gruppendynamik: Profitiere von dem Zusammenhalt unter den Teilnehmern

Dieses Retreat richtet sich an alle, die einen aktiven Urlaub verbringen und gleichzeitig ihre körperliche und mentale Fitness verbessern möchten.

Natur-Seminar Von Stress zur Stärke

Termine: 20.–23. Februar, 27. Februar–2. März, 6.–9. März, 13.–16. März 2025 Mallorca

Dieses besondere Naturseminar auf Mallorca ist dein Weg zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Kraft. Gemeinsam tauchen wir in die atemberaubende Natur der Insel ein und nutzen ihre kraftvolle Energie, um deine persönlichen Stressmuster zu erkennen und nachhaltig zu lösen.

Jeder Tag ist so gestaltet, dass du durch Naturaufenthalte, Bewegung, gezielte Coaching-Methoden und Reflexionen lernst, deinen Stress bewusst zu verstehen und umzuwandeln. Dabei kann auch das Human Design System helfen, mögliche Stressmuster zu erkennen. Diese Kombination ergänzt durch Achtsamkeitsübungen, Entspannungs- und Atemtechniken schaffen eine ideale Basis, um innere Ruhe und Klarheit zu finden und wieder mehr im Körper anzukommen. Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit des Rückzugs in einer idyllischen und familiären Umgebung mit heimischer Kulinarik am Fusse des Tramuntana Gebirges und herrlichen Ausblicken ins Land.

Warum ein Retreat 2025 die perfekte Wahl ist

Das Jahr 2025 bietet vielfältige Möglichkeiten, sich selbst etwas Gutes zu tun. Retreats ermöglichen nicht nur eine Auszeit vom hektischen Alltag, sondern auch die Chance, sich intensiver mit den eigenen Bedürfnissen und Zielen auseinanderzusetzen. Unsere Retreat-Angebote helfen dabei, mehr Achtsamkeit, Energie und Klarheit ins Leben zu bringen. Ob in den Bergen, am Meer oder in malerischen Städten – jedes Retreat ist darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Vorteile eines Retreats:

  • Entspannung: Retreats bieten eine Oase der Ruhe und Entschleunigung.
  • Persönliches Wachstum: Workshops und Meditationen fördern Achtsamkeit und Selbstreflexion.
  • Neue Perspektiven: Du lernst Gleichgesinnte kennen und erhälst wertvolle Impulse für deinen Alltag.
  • Nachhaltigkeit: Viele unserer Retreats legen Wert auf umweltfreundliche Ansätze und regionale Produkte.

Wie Sie das richtige Retreat für sich finden

Bei der Auswahl eines Retreats ist es wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu berücksichtigen. Frage dich, was du erreichen möchtest: Geht es dir um Stressbewältigung, körperliche Fitness oder persönliche Weiterentwicklung? Unsere Retreats sind so gestaltet, dass sie auf die unterschiedlichsten Anforderungen eingehen und ein ganzheitliches Erlebnis bieten.

Ein Blick in unser aktuelles Angebot zeigt, dass Retreats für Anfänger genauso geeignet sind wie für Fortgeschrittene. Wenn du dir unsicher bist, welches Retreat am besten zu dir passt, stehen wir jederzeit für eine persönliche Beratung zur Verfügung.


Fazit: Retreat-Highlights 2025 – eine Investition in Ihr Wohlbefinden

Unsere Retreat-Highlights 2025 bieten dir die perfekte Gelegenheit, innezuhalten und sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen. Ob in Deutschland, Italien oder Österreich – jedes Retreat ist ein einzigartiges Erlebnis, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Mache 2025 zu deinem Jahr der Transformation und lasse dich von unseren außergewöhnlichen Angeboten inspirieren.

Entdecke die Vielfalt unserer Retreats und buche jetzt deinen persönlichen Rückzugsort. Du verdienst es, dir Zeit für dich selbst zu nehmen und in eine Welt der Entspannung und Achtsamkeit einzutauchen.

Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden zu begleiten!

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Finde deine Balance: Dein 7-Tage-Retreat-to-go für mehr Leichtigkeit im Alltag

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  • Welche Inhalte dich im Workbook erwarten

  • Wie du dein eigenes Retreat von zu Hause aus gestalten kannst

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