Happy Away - Blog

Interview mit Maren von Bülow

Mentale Gesundheit, Stressbewältigung, Retreats, Workshops, gesunde Gewohnheiten, ausgeglichenes Leben.

✨ Einblicke in das Resilienz-Retreat, "Frohen Herzens durch dein Leben" am Plönersee! ✨
Ich hatte das Vergnügen, mit Maren von Bülow über ihr bevorstehendes Resilienz-Retreat zu sprechen, das vom 14. bis 16. Februar 2025 am idyllischen Plönersee in Schleswig-Holstein stattfindet. 🌳🌊
Maren ist eine erfahrene Atem- Sprech und Stimmlehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Im Interview gibt sie spannende Einblicke in die vielfältigen Methoden, die die Teilnehmer*innen in ihrem Retreat erwarten: von Herzarbeit über Breathwork bis hin zu bewegungsorientierten Übungen. Besonders beeindruckend finde ich den persönlichen Ansatz, den sie mit kleinen, intimen Gruppen verfolgt, um auf die individuellen Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingehen zu können.
Ob ihr nach mehr innerer Stärke, Gelassenheit oder Klarheit sucht – das Retreat bietet euch die Gelegenheit, euch selbst neu zu entdecken und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. 💪
Schaut euch das Interview an und erfahrt, warum dieser Rückzugsort am Plönersee genau das Richtige für euch sein könnte! 📽️👇

Habt ihr noch Fragen? Dann melde dich gerne unter info@happy-away.de

Zurück

Blogbeiträge

Deutschlandticket, Ticket Plus, 58 Euro Ticket, Bahnfahren,

Alles, was du über das Deutschlandticket wissen musst

Das Deutschlandticket, auch bekannt als 58 Euro Ticket, hat die Art und Weise, wie wir in Deutschland reisen, revolutioniert. In diesem Blogartikel erfährst du alles Wichtige über das Deutschlandticket, wie und wo du das Deutschland Ticket kaufen kannst und warum das D-Ticket die beste Wahl für Pendler und Reisende ist.

Weiterlesen …

Selbstreflexion, Mentale Gesundheit, Achtsamkeitsübungen, Journaling,

5 Tipps für bessere Selbstreflexion: So lernst du dich wirklich kennen

Selbstreflexion ist ein Schlüssel zur persönlichen Weiterentwicklung, Stressbewältigung und einem bewussteren Leben. Doch oft fällt es schwer, innezuhalten und den Blick nach innen zu richten. In diesem Artikel zeige ich dir fünf effektive Tipps, wie du dich besser selbst reflektieren kannst, um Klarheit, Fokus und innere Ruhe zu finden. Ob durch Achtsamkeitsübungen, Journaling oder spezielle Rituale – hier findest du praktische Ansätze für deinen Alltag.

Weiterlesen …

Künstliche Intelligenz, Manifestieren mit KI, Resilienz, Mentaltraining, Achtsamkeit,

Manifestieren mit KI: So unterstützt dich künstliche Intelligenz bei der Erfüllung deiner Wünsche

Manifestation – der Prozess, durch klare Intentionen und den richtigen Fokus Ziele und Träume in die Realität umzusetzen – ist ein kraftvolles Werkzeug für persönliche Entwicklung und Erfolg. Doch wie kann moderne Technologie, insbesondere künstliche Intelligenz (KI), diesen Prozess unterstützen? In diesem Artikel erfährst du, wie du KI gezielt einsetzen kannst, um deine Manifestationskraft zu stärken, Klarheit zu gewinnen und deinen Weg zu deinen Zielen effizienter zu gestalten.

Weiterlesen …

Achtsamkeit, Mentale Gesundheit, Meditation, Retreats Deutschland, Yogaretreat, Visionboard

Visionboard 2025: So gestaltest du dein Jahr mit Fokus und Inspiration

Ein neues Jahr steht vor der Tür und mit ihm die Chance auf frische Perspektiven, neue Ziele und persönliche Weiterentwicklung. Ein Visionboard ist ein kraftvolles Werkzeug, um deine Träume und Visionen sichtbar zu machen und sie Schritt für Schritt zu verwirklichen. In diesem Artikel erfährst du, wie du dein persönliches Visionboard für 2025 gestaltest und wie es dir hilft, mit Fokus, Achtsamkeit und Resilienz durchs Jahr zu gehen.

Weiterlesen …

Achtsamkeit, Mentale Gesundheit, Resilienz stärken, Positive Affirmationen, Glaubenssätze

Positive Affirmationen für Kinder: Starke Worte für ein starkes Selbstbewusstsein

Unsere Worte haben Macht – besonders die, die wir zu uns selbst sagen. Positive Affirmationen sind kraftvolle Sätze, die Kindern helfen können, ein starkes Selbstbewusstsein und ein gesundes Selbstbild zu entwickeln. In diesem Artikel erfährst du, warum Affirmationen so wirkungsvoll sind, wie du sie mit deinen Kindern einsetzen kannst und bekommst eine kostenlose PDF mit liebevoll gestalteten Affirmationen zum Herunterladen.

Weiterlesen …

Achtsamkeit, Mentale Gesundheit, Resilienz stärken, Retreats Deutschland, Yogaretreat

Neujahrsrituale: Achtsam ins neue Jahr starten

Ein neues Jahr bedeutet für viele von uns einen Neuanfang, eine leere Seite, die darauf wartet, beschrieben zu werden. Doch oft nehmen wir uns zu viel auf einmal vor und verlieren uns in unrealistischen Vorsätzen. Achtsame Neujahrsrituale können helfen, das neue Jahr bewusst und gelassen zu beginnen. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du mit Yoga, Meditation, Resilienz und kleinen Ritualen den Jahreswechsel nutzen kannst, um gestärkt und klar ins neue Jahr zu starten.

Weiterlesen …

Achtsamkeit, Resilienz, Weihnachten, Retreat, Yogaretreat

Stressfrei durch die Weihnachtszeit: Tipps für mehr Achtsamkeit und Resilienz

Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen die schönste Zeit des Jahres. Doch oft bringt sie auch Stress und Hektik mit sich: Geschenke einkaufen, Familienbesuche planen, das perfekte Weihnachtsessen vorbereiten – die To-Do-Liste scheint endlos. Damit die Festtage zu einer besinnlichen und entspannten Zeit werden, ist es wichtig, bewusst Pausen einzulegen und Stress vorzubeugen. In diesem Artikel erfährst du, wie du mit Achtsamkeit, Resilienz und gezielten Entspannungstechniken stressfrei durch die Weihnachtszeit kommst.

Weiterlesen …

Achtsamkeit, Mentale Gesundheit, Resilienz stärken, Retreats Deutschland, Yogaretreat

Schweige-Retreat: Ruhe finden, die Welt entschleunigen, dich selbst entdecken

Ein Schweige-Retreat ist eine einzigartige Erfahrung, bei der du bewusst auf Kommunikation verzichtest, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen. In unserer lauten, hektischen Welt bietet ein Schweige-Retreat die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, Achtsamkeit zu üben und Klarheit zu gewinnen. Doch was genau steckt hinter einem Schweige-Retreat? Welche Vorteile bietet es, und warum entscheiden sich immer mehr Menschen für diese besondere Form der Auszeit? In diesem Artikel erfährst du alles, was du über ein Schweige-Retreat wissen musst, von den Grundlagen bis hin zu den positiven Auswirkungen auf Körper und Geist.

Weiterlesen …

Yoga Retreat, Yoga Retreat Deutschland, Yoga Reisen, Yoga Urlaub

Yoga Retreat: Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele

Ein Yoga Retreat bietet dir die Möglichkeit, dem stressigen Alltag zu entfliehen und dich voll und ganz auf dich selbst zu konzentrieren. Es ist weit mehr als ein Urlaub – es ist eine transformative Erfahrung, die dir hilft, dein inneres Gleichgewicht zu finden, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. In diesem Artikel erfährst du, was ein Yoga Retreat ausmacht, welche Vorteile es bietet, wie lange ein Retreat dauern kann, welche Kosten auf dich zukommen und warum ein Yoga Retreat in Deutschland eine großartige Wahl sein kann.

Weiterlesen …